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监狱女性人民警察心理健康状况的表现与对策
作者:杨玉勇                       点击数:                           [2012-11-13]     




   

摘要当前监狱女性人民警察的心理健康状况不容乐观,通过对监狱女性人民警察心理健康状况的研究探讨,提出其相关对策,旨在提高监狱女性人民警察的心理健康水平。
关键词】监狱女性人民警察   心理健康状况 表现 对策
关注研究从事高强度、高负荷、高风险职业的监狱女性人民警察这一特殊群体,目的是为了缓解监狱女性人民警察的工作心理压力,维护其身心健康,更好的投入到监狱工作中发挥其潜能。
一、    监狱女性人民警察心理状况的表现
我国监狱大多都设置在偏僻、闭塞的地区,监狱又是一个较为封闭的场所,一是指环境封闭,监狱女性人民警察上班后,基本上要到下班后才离开单位,在工作期间只能在监狱内工作活动;二是指接触的对象带有封闭性。此外,大部份监狱女性人民警察的日常活动极为单调,基本是两点一线,一头是家庭,一头是监狱,加之监管罪犯的特殊性,使其缺乏时间、精力参加娱乐活动,致使监狱女性人民警察紧绷的神经得不到松弛,长此以往容易诱发心理健康问题。加上近年来监狱狱内案件,如聚众闹监、狱内 人、罪犯自 、脱逃、袭警等时有发生,使女性监狱人民警察时刻处在高强度、高对抗的环境中保持着高度的警惕性与责任心,这种精神上长期处于高强度紧张状况和工作时间长、任务重及工作与家庭产生的各种矛盾,致使她们感到力不从心,久而久之,在心理上产生不良症状,从而诱发倦怠和心理健康问题,出现“心理亚健康”,这些心理亚健康主要表现在以下几个方面:
先位,有些女性监狱人民警察出现情绪不稳定和焦虑心理。监狱是国家的刑罚执行机关,监狱人民警察天天面对形形色色的罪犯并将这些罪犯安全的关押在监狱,守住监狱这个社会的“火山口”和“炸药库”,导致监狱人民警察紧张指数升高,特别是监狱女性人民警察其紧张指数更高,甚至超过常人的几倍、几十倍,这样长期下去,监狱女性人民警察会出现情绪不稳,自控能力差,注意力不集中,记忆力减退、失眠、头痛头晕、内分泌失调等心理疾病,有的甚至发生性格孤僻、前途悲观等恶性心理疾患,影响其心理健康。有些由于上有老、下有小,她们不但承担监管工作的压力,同时还要承担家庭的各种压力,因此,她们既害怕发生监管安全事故,又担心家庭照顾不好,出现焦虑心理,加上党和国家对监狱的执法标准越来越高,执法要求越来越严,监狱女性人民警察在生活和工作的双重压力下,长期处于压抑和焦虑的情绪状态而又得不到很好的调节和缓解,极易引发心理健康问题。
第二,有些监狱女性人民警察出现担惊受怕和人格偏执。由于监狱工作的特殊性,有些女性监狱人民警察时常感到一种无形的高强度压力,在高强度的压力下,她们面对监管安全不能出现丝毫差错,否则会予以辞退、开除等丢饭碗情况发生,因此整天处于紧张状态,担惊受怕,出现敏感、多虑、不安、忧虑、烦恼等心理疾患;加上监狱驻地处在偏僻远离城市的地区,女性监狱人民警察整天与罪犯打交道,处于封闭社会人际关系之中,她们天天接触社会黑暗面,久而久之,会造成对别人缺乏信心、冷漠现实、意志独断和挫折容忍力低下等人格偏执,有时她们还将这种人格偏执带入家庭、生活中,这样,不仅影响家庭生活,还影响人际关系,时常处处树敌,思想负担较重,心理压力较大,影响心理健康。
第三,有些女性监狱人民警察出现不正常的攀比心理和对工作期望认可心理出现偏差等。由于监狱处于远离市区和封闭的社会关系等原因,她们与社会上的同学、朋友相比工资收入低、职务晋升慢,生活质量差距大,子女就业不如别人,加上监狱警察在社会上的地位不如其他警种,被人称为“三流警察”,同样是警察,都是为了维护社会安宁,保护人民安全,却是社会地位不同,社会待遇不同,时间一长,她们就会产生心理不平衡,在这种心理的驱使下整天处于“满腹牢骚,怨声载道”的心理状态中,于是他们想方设法调离监狱,有的甚至出现辞职现象。也有的女性监狱人民警察在工作中具有较强的责任意识,工作勤勉,期望得到领导和同事的肯定认可,但有的事与愿违,有的不仅得不到领导的肯定,甚至在工作中出现失误而受到领导批评,由于期望值过高导致失望较大,出现精神萎靡,意志消沉,失去工作兴趣,于是在工作中得过且过,不求上进,这些女性监狱人民警察长期在这种心理困扰下,影响其心理健康。
二、    监狱女性人民警察心理健康状况排解对策
由于女性监狱人民警察心理健康状况表现多种多样,因此,在排解监狱女性人民警察心理健康状况时要社会、监狱、个人三方共同参与,积极配合,才能使女性监狱人民警察在工作生活中保持良好的工作兴趣,有较高的人格品质塑造,有较强的环境适应能力和得心应手的情绪心理调控的能力,让她们从心理亚健康中彻底摆脱出来,以饱满的热情和健康心态投入到监狱工作中去,实现她们的人生价值。
先位,在社会上要营造理解、尊重、支持监狱人民警察的良好氛围。社会上由于对监狱接触机会少,认识不足,高墙、电网、哨兵让人望而生畏,加上媒体对监狱缺少正面宣传,因此,监狱人民警察在公众中的形象不高,由于监狱人民警察形象不高导致与公安人民警察社会地位产生一定差距,在心理上出现落差不平衡,这样,不利于监狱事业的发展,也不利于监狱人民警察身心健康。大多女性爱慕虚荣,女性监狱人民警察也不例外,他们与女性公安警察相比会产生心理障碍,出现精神萎靡,意志消沉,对监狱工作失去兴趣,甚至自己瞧不起自己,要想改变这种现实状况,就要通过国家政策的倾斜和宣传手段,增强监狱人民警察的职业威望,让全社会了解她们长期默默无闻为社会的安宁和经济发展保驾护航,提高监狱人民警察的社会地位,使社会公众对监狱人民警察产生敬畏感,认识到社会的安宁与和谐离不开监狱工作,这样,女性监狱人民警察才会对自己的职业产生光荣感和自豪感,才能以健康而积极的情绪投入到监狱事业中真正成为社会安宁和经济发展的捍卫者。
第二,在监狱体制上,要构建减轻女性监狱人民警察心理压力的机制。从监狱体制上讲,各级监狱机构要在力所能及的前提下构建减轻女性监狱人民警察心理压力的机制,及时掌握他们的思想动态,有效地排除她们的心理障碍,增强她们的心理适应能力,使她们在困难与挫折面前始终保持积极向上的健康心理状态。同时重视抓好从优待警的工作,减轻她们的工作压力。监狱要给女性人民警察提供一个充满人文关怀的氛围和支持性的环境,让监狱人性化的管理充满人文关怀和支持性监狱文化,这会有助于对女性监狱人民警察“疗伤”作用。要合理安排警力,探索出一条女性监狱人民警察带值班模式和夜间值班方式,严格执行休假制度,定期组织她们外出旅游,参观考察,使她们的学习、休息真正做到保证,使她们疲惫的身心得到康复。要启动女性监狱人民警察“心理减负”工程,邀请心理专家对她们进行心理咨询与诊断,发现有忧郁、自卑的女性监狱人民警察,及时进行重要跟踪和疏导;对短期内心理失常,心理疾病的女性监狱人民警察,通过心理zhiliao,休假疗养,调换岗位等方式进行调解和缓解,切实提高她们的心理素质,解决她们心理压力问题。
第三,女性监狱人民警察个人要塑造健康向上的心理结构。监狱女性人民警察一定要加强自己的个性修养,做到心里能够自我调节,保持自己始终处在快乐中工作;同时要培养自己广泛的兴趣,不断地增添自己的活动和放松自己的情绪,是自己的工作生活充实,生机勃勃;将压力看作是自己工作生活不可分割的一部分,正确对待压力,做好抗压的心理准备,当压力来临时,不要惊慌失措,要静下心来,寻求从困境中找出解决问题,缓解压力的方法;千万不要将自己的工作生活期望值定的过高,出现无法实现而导致压力;要把压力化作动力,充分发挥自己的全身能量化解压力,学会适度卸自己的压力,这样才能完善自己的人生。
第四,建立良好的社会关系,积极寻求社会支持。良好的人际关系对监狱女性人民警察心理健康有健康护理功能,而监狱女性人民警察要获得良好的人际关系,就必须注意调节自我意识、自我行为;在自我意识上既不要自视过高,目空一切,也不要无端自卑,猥琐怯懦;在自我行为上要自觉接受社会道德和纪律的约束,个人的任何行为不应损害别人、集体和社会的利益,自觉遵守社会道德规范。在现实生活中,当个人心理需求与他人、集体和社会需要发生矛盾时,要理智地思考个人需要会不会妨碍他人和与集体、社会对自己的要求相冲突。当别人获得成功时,要给予真诚的赞扬,防止嫉妒心理的滋长。当心理出现问题不能自我化解时,要积极寻求社会支持和积极的心态接受亲人好友的劝解和安慰,情感上的得到认同感,疏散其郁闷,使自己真正能直面困难,迎难而上,以积极的心态走出困境,从而缓解其心理压力。
作者简介:杨玉勇,笔名杨玉永、黑兔、杨东才,山东桓台人,中国监狱工作协会监狱理论研究专家,先后在报刊上发表文学作品和社会科学研究成果1200余篇,出版著作30余部,总计400余万字,现为淄博市文学与语言研究会会长。

 

 
 
 
 
 
 
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